KMG Kids Level 1 Curriculum

Strikes (Schläge) - Kids 1

Hammerfaustschläge in vier Richtungen: vorwärts (forward), nach unten (downward), seitwärts (sideways) und rückwärts (backwards).

Schiebetechnik / Stoßen mit beiden Handflächen zum Schaffen von Distanz.

Grundlegende Kampfstellung für Kinder (stabile Basis, Hände oben zum Schutz).

Kicks (Tritte) - Kids 1

Gerader Vorwärtstritt ausgeführt mit dem Fußballen.

Gerader Vorwärtstritt ausgeführt mit dem Spann / Fußrücken.

Stopptritt / Push Kick mit der Fußsohle zum Zurückdrängen des Angreifers.

Kniestoß nach vorne.

Combinations (Kombinationen) - Kids 1

Kombination aus zwei Handschlägen gefolgt von einem Kniestoß.

Defending Strikes (Abwehrtechniken) - Kids 1

360-Grad-Außenabwehr gegen kreisförmige Angriffe, gefolgt von einem beidhändigen Stoß (Push).

Defending Kicks (Abwehrtechniken) - Kids 1

Handflächenabwehr / Ableiten eines geraden Fußtritts zum Tiefschutz / Unterleib.

Self-Defense Techniques - Standing - Kids 1

Kontakvermeidung / Flucht: Wegrennen, defensiver Tritt, Innen- und Außenabwehr gefolgt von Tritt und Stoß.

Breakfalls, Rolling - Kids 1

Sanfter Sturzkampf / Abrollen vorwärts (soft) und rückwärts aus dem Sitzen am Boden.

Fighting Skills - Kids 1

Takedowns / Zu-Boden-Bringen: Beine von außen fegen sowie Doppelbein-Takedown.

Standgerangel / Clinken: Schulter an Schulter drücken, Anheben des Körpers in die Luft.

Kontrolle und Handhabung großer Gegenstände am Boden.

Hammer strikes